【完全ガイド】技術職転職後に始める“家庭優先副業”の進め方とおすすめ5選

🎯導入パート｜技術職になって“落ち着いた今”こそ、副業チャンス！

💭「収入、もう少し増やしたい…でも家庭も大事にしたい」

転職して、ようやく落ち着いた日々。
👨‍🔧技術職として新たなキャリアが始まり、
👨‍👩‍👧‍👧家庭との時間も確保できるようになって──

でも、ふと思う。

💬「もう少し、家計に余裕があれば…」
💬「もし今、副業ができたら…将来にも備えられるのに」

⚠️ でも、副業ってこんなイメージありませんか？

• 🕔「時間がないから無理」
• 💻「スキルも実績もないから自信がない」
• 🤯「始めても全然稼げないって聞くし…」

その気持ち、よく分かります。
実際、僕も最初は不安だらけでした。

でも、そんな僕でも…

🟦月に数千円→1万円→3万円と、副業収益を積み上げられた理由があるんです。

✅この記事でわかること

• なぜ“今”が家庭持ち技術職パパの副業スタートに最適なのか？
• 副業選びで失敗しない3つの条件
• 家族時間を削らずに続けられる副業5選（＋実体験の収益事例）

📣「副業、気になるけど家庭とのバランスが心配…」
そんなあなたにこそ読んでほしい1本です。

💡 技術知識を活かした副業を始めるなら！
技術講座専門のJTEX
🔧 “未経験から技術を身につけて副収入ゲット”を叶える講座。家庭と両立できるスモールステップ構成

🎓 資格取得で副業信頼度UP！
資格を簡単に取得できる人気の通信講座【SARAスクール】
✅ “家庭優先×短期資格”で、信頼される副業スタートをサポートします

🏭 安定＆寮付き求人ならこちら！
工場系シゴト情報求人サイト「工場求人ナビ」
🔐 収入・時間・住まいの安定を得たい技術職パパに向けた“安心求人”が多数

🟥パート1｜副業したいと思った理由と“お金のリアル”

📉「転職後、家計は黒字。でも、安心とは言えなかった」

技術職に転職して、確かに生活は安定しました。

• ⏰残業減少
• 🚗通勤短縮
• 🍚家族時間の確保

だけど──

💸「ボーナス頼りの家計」に変わりはなかったんです。

📒転職後の月収イメージ（実例）

🧾ちょっとした外食、子どもの医療費、冠婚葬祭が重なれば、一瞬で赤字。

🧠「貯金はしたい」「教育費も不安」──でも本業だけじゃ限界

• 🧒子ども2人分の教育資金
• 🏡住宅ローン返済
• 🚙車検・保険・税金

将来を見据えると、今の収入では間に合わないと感じたんです。

💬「今、副業を始めるべき理由」が見えてきた

📍理由①｜本業が安定している“今”だからこそ、挑戦できる

転職直後よりも精神的に余裕ができた今が、チャンス。
少しずつ、“継続できる副業”を試していける環境が整ってきた。

📍理由②｜家庭と両立する副業が見えてきた

副業＝深夜労働や長時間作業のイメージだったけど、
今は**「すき間時間」「自宅で」「スマホで完結」**できるものも増えている。

📍理由③｜“知識ゼロ”でも始められる副業がある

技術職の経験を活かす必要はナシ。
実際に僕も、「ブログ」や「案件型副業」で収入を得られるようになった。

✨副業は、生活の余裕と将来の安心をくれた

• 👨‍👩‍👧‍👧 家族に笑顔で向き合える
• 🧘‍♂️ お金のストレスが減る
• 📈 学びが本業にも活きる

🟧パート2｜家庭優先で副業を選ぶときの“3つの条件”

🎯副業選びのゴールは「収益」だけじゃない！

副業＝稼ぐため。
でも家庭持ちパパにとって、副業の条件はそれだけじゃ足りません。

❌ 稼げても「家庭が崩壊」する副業はNG。
✅ 稼ぎながら「家族と笑顔」でいられる副業こそベスト！

✅条件①｜“すき間時間”でできること

⏰1日30分でもOK！

• 子どもを寝かしつけたあと
• 早朝に少しだけ
• スマホだけで操作できる副業も

例：

• ブログ執筆（スマホ下書き→PCで清書）
• クラウドワークスの単発案件
• アンケートサイトやポイント系アプリ

🟦まとまった時間がなくても「積み重ね型副業」があれば続けられます。

✅条件②｜“家の中で完結すること”

🚫外に出なくていい＝家庭との両立◎

通勤時間がない＝家事・育児と両立しやすい！

• 在宅ライティング
• Web系スキル系（Canvaや簡単デザイン）
• 動画視聴で学んだ知識を転用（スキル販売型）

🟦家族との時間を削らない副業＝続けられる副業。

✅条件③｜“成長性”があること

📈「副業で学べる＝未来の武器」

• 学んだことが本業に役立つ
• 将来フリーランスにも応用できる
• 時間が経つほど「伸びる資産型副業」もある

特におすすめ：

• ブログ（コンテンツが資産になる）
• Webスキル習得→クラウド案件
• ストック収入系（ASPアフィリエイトなど）

🟦未来の選択肢を増やす“投資型副業”が狙い目です。

🟨パート3｜おすすめ副業5選とリアルな体験談

💡前提：家庭優先＆未経験でもできるものだけ！

• 子どもが小さい
• スキルはこれから身につける
• 家事・育児・本業の合間にやりたい

そんな条件でも安心して始められた副業を厳選しました👇

📝①ブログ運営（アフィリエイト）

👨‍👩‍👧体験談：通勤短縮で生まれた時間を活用

夜に30分ずつコツコツ更新。
最初はアクセス0でも、半年後に月1万、1年後に3万超え！

✅メリット

• 時間に縛られない
• 育児・家計・転職ネタが強みになる
• 記事が「資産」になる

📌A8.netと相性抜群

「転職系」「育児系」「通信講座系」など幅広い案件に対応。

💬②クラウドソーシング（Webライティングなど）

🧑‍💻体験談：土日に1本記事を書くスタイル

未経験から「文字単価0.5円」→「1.5円」まで単価UP！
自分の知識（育児・転職）を活かせたのが大きかったです。

✅メリット

• 初期費用ゼロ
• 案件が豊富
• すぐに収入が得られる可能性も

📸③Canvaを使ったデザイン系副業

✨体験談：ブログのアイキャッチから受注に

Canvaで「バナー作成」や「資料テンプレ」の依頼が増加。
Canva Proを活用して納品→喜ばれる→リピートあり！

✅メリット

• 無料で始められる（Pro版も月1500円ほど）
• センス不要、テンプレでOK
• 案件はSNS経由でも来る

🧾④ポイントサイト（ちりつも型）

💡体験談：楽天経済圏活用＆スキマ時間で月2000円〜3000円

ゲームやアンケート、買い物ついででポイントGET。
楽天ポイント・Amazonギフトなどに変換可能。

✅メリット

• ノースキルOK
• 忙しくても「ながら作業」でできる
• 副収入の第一歩にぴったり

🎓⑤スキルアップ型（Udemy学習→案件受注）

📚体験談：Udemyで「SEO」と「Web制作」講座を受講

→3ヶ月後、簡単なLP作成で初案件（1万5000円）

✅メリット

• 勉強しながら稼げる
• 将来の独立・転職にも応用可能
• 自信がつく

🟩パート4｜副業で得た“お金以外”のメリット

💬副業って、お金以上に「心のゆとり」をくれる！

転職直後は「とにかく家計の足しに」と思って始めた副業。
でも実際には、収入以上に価値のある変化がありました。

✅メリット①｜家族との会話が前向きになった🗣️

以前は

「今月ピンチかも…」
「ボーナス頼みの生活だね」

という会話ばかりだったのが、

今では

「副業、今月もいい感じだったね！」
「これ続けたら、旅行も行けそうじゃない？」

とポジティブな未来の話が増えました。

✅メリット②｜学ぶことが楽しくなった📘

• SEO
• デザイン
• SNS運用

「知らないことを学んで、成果につながる」体験は、
学生時代よりワクワクするものでした。

👉本業でも「学びを活かす視点」が増えて、視野が広がったのも◎

✅メリット③｜自己肯定感が上がった💪

仕事や育児で評価されづらい時期でも、
ブログや副業を通じて

• 感謝のコメントをもらえたり
• 納品後に「すごいですね！」と言われたり

自分の価値を実感できる瞬間がありました。

✅メリット④｜「次の目標」が持てた🎯

• 「収益を安定化させたい」
• 「学んだことを人に教えたい」
• 「もっと家族に還元したい」

副業を通じて「将来に希望を持てるように」なったのは、
お金以上の収穫でした。

🌱副業は、家庭の中に“自分の居場所”をつくってくれる

ただ稼ぐだけじゃない。
副業は、家庭持ちパパにとって

• 学びの場
• 成長の場
• 自信を取り戻す場

になりました。

🟦パート5｜副業を続けるための“仕組みとコツ”

📌「やる気」だけでは続かない…だから“仕組み化”がカギ！

最初はモチベーションMAXでも、

• 疲れて寝落ち…
• 子どもが熱を出した…
• 本業が繁忙期で手が回らない…

という日も当然ありますよね。

💡そんな時でも続けるには「環境」と「習慣」で仕組みを作るのがベスト！

✅コツ①｜“朝or夜”のルーティンを決める🕐

• 朝：5:30〜6:30に1時間ブログ
• 夜：子ども就寝後に15分だけ案件対応
• 土日：1週間分の下書きストック作成

👉「時間を確保する」ではなく
「先に副業時間をブロックする」考え方が大事！

✅コツ②｜やることリストを“具体的”にする📝

❌「ブログをやる」
⭕「記事タイトルを決める」「見出し2つ書く」

毎日終わりの時間を決めて、やることを1つだけ書いて寝るだけで翌朝がスムーズ！

✅コツ③｜成果を“見える化”する📊

• スプレッドシートで収益管理
• 日々の作業時間やPVを記録
• 月末に「振り返りタイム」

👉可視化すると、小さな成果でも達成感に変わる！

✅コツ④｜家族に「宣言」する🎙️

• 「ブログで月1万円目指してるんだ」
• 「今は土曜の午前中だけパパの副業タイムね」
• 「終わったら一緒に買い物行こう！」

こうやって話すだけで、家族の理解も得やすくなるし、自分の覚悟も固まる。

✅コツ⑤｜“挫折してもOK”と思っておく💡

途中で休んでも、やり直してもOK。
一時期できなかったら、また再開すればいい。

🟦**細くてもいい、続けられる副業」こそが家庭持ちの最強スタイル**

✅まとめ｜副業は「家庭最優先」でこそ成功する

🟢この記事のポイントをおさらい！

🔑結論：副業は「家庭を犠牲にしない」からこそうまくいく

家庭を持つ私たちにとって、
副業で大事なのは「やる気」よりも「やり方」。

家族を優先しながら、ムリなく・コツコツと続けることが何より大事なんです。

🧭家庭最優先でも、未来は変えられる！

• 時間がない
• スキルがない
• 家族の理解が心配

そんな悩みがあっても、
副業は“やり方”次第で、あなたの味方になります。

**「家庭を大切にする働き方」**を、今すぐ一歩踏み出して作っていきましょう！

💡 技術知識を活かした副業を始めるなら！
技術講座専門のJTEX
🔧 “未経験から技術を身につけて副収入ゲット”を叶える講座。家庭と両立できるスモールステップ構成

🎓 資格取得で副業信頼度UP！
資格を簡単に取得できる人気の通信講座【SARAスクール】
✅ “家庭優先×短期資格”で、信頼される副業スタートをサポートします

🏭 安定＆寮付き求人ならこちら！
工場系シゴト情報求人サイト「工場求人ナビ」
🔐 収入・時間・住まいの安定を得たい技術職パパに向けた“安心求人”が多数

🎯おすすめ記事はこちらもチェック！

• 🔗【副業ブログ】子育てしながら記事を書くコツ5つ
• 🔗【完全公開】家庭×副業のリアルな両立術｜朝・夜・休日の時間の使い方
• 🔗【収益公開】転職ブログで初収益が出た時にやったこと
• 🔗【再現性重視】家庭持ちパパがアフィリエイトで月5万円を超えるまでにやった改善サイクル全公開
• 🔗【変化の先にあった未来】家庭持ちパパが“技術職×副業”で手に入れたキャリアの安心感とは？

うんば

X

👨‍🔧 38歳・2児の父が「営業→技術職」に転職成功！ はじめまして、うんばです。理系出身ながら営業職に就職し、家族と過ごす時間を求めて35歳で未経験から技術職へ転職しました。このブログでは、家庭を持ちながらキャリアチェンジした実体験や、副業・家計管理について発信しています。