IT転職で年収はいくら上がる?30代の実例と必ず上げるための3条件
「IT転職したら年収って実際いくら上がるの?」
これ、転職を考えている30代が一番気になることですよね。私も転職前は不安でした。
結論から言うと、私は年収が70万円アップしました。35歳・現場仕事からIT職種への転職です。
ただ、全員が必ず上がるわけではありません。この記事では実例データと「年収が上がる人・上がらない人の違い」を正直に書きます。
30代IT転職で年収はいくら上がる?【実例データ】

平均的な年収アップ幅は「50〜160万円」
調査データによると、30代のIT転職で年収アップした人の実例はこのくらいです。
- SIerのインフラエンジニア(32歳)→ +160万円
- 社内SE → 別の社内SE(31歳)→ +110万円
- 二次請けSIer → 上流工程SIer(30歳)→ +100万円
- インフラ保守 → 大手Webサービス基盤エンジニア(33歳)→ +90万円
30代IT転職者の約64%が年収アップを実現しているというデータもあります。裏を返すと、36%は横ばいか下がっているということ。上がる人と上がらない人には明確な違いがあります。
私の場合:年収70万アップの内訳
私のケースを正直に書きます。
- 転職前:現場仕事(非IT)年収390万円
- 転職後:IT系企業(社内SE)年収460万円
- 差額:+70万円(約18%アップ)
70万円アップの要因は3つです。
- エージェントに年収交渉を代行してもらった(自分では言いにくい金額を言ってもらえた)
- 複数社に内定をもらった状態で交渉した(競合他社の提示額を使えた)
- 現職の経験をITスキルと掛け合わせてアピールした(現場知識+IT=希少人材として評価)
逆に言うと、この3つをやらなかったら70万アップはなかったと思います。
年収が上がった人と上がらなかった人の違い

年収が上がった人の共通点3つ
私が転職活動中に出会った人や、エージェントから聞いた話をまとめると、年収が上がった人には共通点があります。
① 「なぜ転職するか」が数字で説明できる
「給料を上げたい」ではなく、「現在の市場価値が○○万円なのに今の会社では△△万円しかもらえていない。適正な評価をされる環境に移りたい」と言える人が強い。
② 転職エージェントを最大限に活用している
年収交渉を自分でやると、遠慮してしまいがち。エージェントを通すと「他社から○○万円の提示があります」という形で交渉してくれる。年収を上げた人のほぼ全員がエージェントを使っています。
③ 複数社同時進行で進めている
1社だけに絞ると、その会社の提示額をそのまま受け入れるしかない。複数社を同時に受けて、内定を複数持った状態で交渉するのが鉄則です。
年収が上がらなかった人のパターン
一方、転職しても年収が上がらなかった人のパターンも正直に書きます。
- 1社だけに絞って交渉できなかった
- 「転職できればいい」と足元を見られた(焦りが伝わる)
- 市場価値を調べずに転職した(相場より低い年収で内定承諾)
- 未経験すぎる職種に転職した(最初は年収が下がることが多い)
特に「未経験職種への転職は最初年収が下がる」という点は覚えておいてください。IT未経験から転職する場合、最初の1〜2年は年収が下がっても、3年後には大幅に上回るケースが多いです。
30代IT転職で年収を最大化する「エージェント選び」

年収交渉が強いエージェントを選ぶべき理由
IT転職で年収を上げるために、エージェント選びは非常に重要です。理由は単純で、エージェントの報酬は転職者の年収の一定割合だから。年収が高いほどエージェントももらえる報酬が増えるので、本気で年収交渉してくれます。
逆に言うと、年収交渉に消極的なエージェントはそもそも転職者の年収アップに本気じゃない可能性があります。
レバテックキャリア:IT特化で年収交渉に強い
IT転職特化の大手エージェント。担当者がITに詳しいので「この職種ならこのくらい年収が取れる」という相場観を正確に持っています。年収交渉の実績も豊富で、提示額から平均数十万円のアップを実現するケースが多いです。
TechGo:年収600万以上を狙う30代に特化
「もっと上のステージに行きたい」という30代に向いているのがTechGo(テックゴー)です。
TechGoはITエンジニアのハイクラス転職に特化しており、年収600万〜1,000万円以上の求人を多数保有しています。IT転職1回目で年収をある程度上げた人が「次はさらに上を目指したい」というタイミングで使うと効果的です。
30代で「IT転職はしたけど、まだ年収に満足していない」という方には特に刺さるエージェントです。
※TechGoのアフィリエイトリンクは審査通過後に追加予定
まとめ:IT転職で年収を上げるための3ステップ

最後に、30代IT転職で確実に年収を上げるための3ステップをまとめます。
- まず市場価値を調べる(複数のエージェントに登録して「今の自分の市場価値」を聞く)
- 複数社を同時進行で進める(1社だけに絞らない・内定を複数持って交渉)
- 年収交渉はエージェントに任せる(自分で言いにくい金額もプロに代行してもらう)
この3ステップをやるだけで、やらない人との差は数十万円になります。
私が年収70万アップできたのも、この3つを実践したからです。転職は「ただ会社を変える」だけでなく、人生の年収設計を変えるチャンス。ぜひ戦略的に動いてください。
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