【実録】転職で成功する人がやっていた“事前準備”5選｜失敗を防ぐチェックリスト

💭「転職に失敗したくない…でも何からやればいい？」

家庭を持ちながらの転職、失敗は絶対に避けたい。
でも──

「とりあえず求人を探してみたけど、どれがいいか分からない…」
「エージェントに登録したけど、話してみたらモヤモヤ…」
「履歴書、昔のままで大丈夫なのかな…？」

こんなふうに**“いきなり行動して詰まる”人が、実はとても多い**んです。

❌失敗の多くは“準備不足”から始まっていた

実は、僕自身もかつて同じように**「準備不足で遠回り」したひとり。**
でもその経験から、転職に成功する人たちにはある“共通の準備”があると気づきました。

✅この記事でわかること

転職で成功する人が、実際にやっていた5つの事前準備を
リアルな体験ベースでチェックリスト形式で紹介します。

これを読むことで──

• 転職前に「絶対やっておくべきこと」が明確になる
• 「何となく不安…」が「これでいいんだ」に変わる
• 家族や生活とのバランスも考えた準備ができる

💬次のパートから、僕自身も実践して効果があった5つの準備を紹介していきます。
まずは「希望条件の棚卸し」から始めましょう👇

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✅パート1：「希望条件の棚卸し」で転職の“軸”を明確にする

📌まず最初にやるべきは「希望条件の言語化」

「今の会社がつらいから」
「もっと年収が欲しいから」
「家族との時間が取りたいから」

──転職理由は人それぞれ。
でも、成功している人は共通してやっていることがあります。

それが**「希望条件の棚卸し」**です。

❌やりがちなNGパターン

僕自身も最初はこんな感じでした。

• とりあえず年収は今より上がってほしい
• 通勤時間が短ければOK
• 残業少なめなら…まあいいかな？

──でも、これでは曖昧すぎて選考の軸がブレブレ。
エージェントにもうまく希望が伝わらず、ミスマッチな求人ばかり紹介されてしまいました。

✅成功者がやっていた工夫

転職に成功した人の多くが、自分の希望を3つの視点で整理しています。

1. 絶対に譲れない条件（例：年収400万円以上、週休2日）
2. 優先したいけど、妥協も検討できる条件（例：通勤30分以内、フレックス可）
3. あれば嬉しい条件（例：カフェ併設、服装自由）

こうすることで、求人比較・エージェント相談・自己分析すべてが一気にクリアになります。

💡実際にやって効果があったツール

僕が使ったのは、スプレッドシートとマインドマップ。
そこに以下を整理しました👇

• 家計や育児に影響する条件
• 働き方や人間関係で望むこと
• 将来的にどうなりたいか

これを元に、職務経歴書や志望動機にもブレなく反映できたのが大きな成果でした。

📣あなたに伝えたいこと

「なんとなく」では、転職は失敗します。
まずは「自分が何を大事にしたいのか」を書き出すことから始めましょう。

この作業をやった人とやってない人では、
求人選び・内定後の満足度がまったく違ってきます。

🧠パート2：「自己分析は浅くてOK」は大きな誤解だった

📌自己分析って、正直めんどくさくないですか？

僕も最初はこう思っていました。

• 自己分析って就活生がやるものでしょ？
• とりあえず職務経歴書に沿って話せればいいのでは？
• 強みとか…正直パッと出てこないし…

でも実際に転職活動を進めてみて気づいたのは──

**「自己分析が浅いと、何を聞かれても答えがズレる」**ということでした。

❌面接で詰まった“典型的な例”

例えばこんなやりとり👇

👤面接官：「どうして技術職を希望されたんですか？」
😓僕：「前職では営業でしたが、モノづくりが好きで…あと家庭との両立も考えて…」
👤面接官：「では、あなたが活かせる強みは？」
😓僕：「……（頭が真っ白）」

この時、自分の過去と未来がつながっていなかったんです。

✅成功者は「自己分析の深さ」が違った

転職に成功した人たちは、こんな分析をしていました。

• ✔ 過去：自分が「やりがいを感じた瞬間」はどんな時？
• ✔ 現在：何が「苦手」で、何が「得意」？
• ✔ 未来：どんな「働き方」「評価されたいスタイル」が理想？

そして、これらを**「具体的な経験」と「エピソード」で言語化**していました。

💡僕がやって効果があったワーク

1. 「感情ログ」を1週間つける
   　→「楽しかった」「イラッとした」「夢中になれた」ことを記録
2. 「3人の同僚になったつもり」で自分を分析する
   　→「あの人（自分）はこんな時頼れる」「○○の場面でミスが多い」
3. 過去の仕事で一番しんどかった時の“原因”を掘る
   　→転職理由にリアリティが出る！

📣あなたに伝えたいこと

自己分析は、面接のためだけじゃない。
あなた自身が納得して転職先を選ぶために必要な作業です。

浅い分析では、魅力も伝わらず、ミスマッチも起きやすい。
“言える”ではなく“伝わる”自己PRのために、今ここで深掘りしてみてください。

👨‍👩‍👧パート3：「家族への共有」は“最初”にすべき準備だった

📌転職は「家庭に直接影響する決断」です

でも当時の僕はこう思っていました。

• ある程度話が進んでから伝えた方がいいかな？
• 妻は応援してくれる“はず”
• 子どもにはまだ関係ないよね？

──そうして、「自分の中で完結した転職計画」を進めていた結果、
家庭内で大きなすれ違いが起きました。

❌よくある“相談タイミングのミス”

転職活動がある程度進んだ頃、僕はこう切り出しました。

「実は…転職しようと思ってて、もう面接受けてるんだ」
妻の反応は──「えっ？なんで今言うの？」でした。

• 保育園や子どもの生活に影響がある
• 家計にも関わる
• 何より“話してくれなかった”不信感が残る

この時はっきり分かりました。

転職活動＝家庭全体の未来に関わる問題。だから「報告」ではなく「相談」が必要。

✅成功者は“準備段階から家族と対話していた”

転職に成功した家庭持ちの人たちがやっていたことは明確でした。

• ✅ 転職理由を丁寧に言語化して伝える
• ✅ 家計のシミュレーションを夫婦で共有
• ✅ 面接や選考の進捗も都度報告

→ これがあるから、応援される転職活動になっていたんです。

💡僕がやって良かったこと

1. 不満ベースではなく「未来ベース」で話す
   　「今つらい」よりも「家族との時間を増やしたい」と伝えると伝わりやすかった
2. 家計の影響を可視化する
   　→「年収が一時的に下がるけど、生活費はどうカバーするか」を一緒に考える
3. 子どもにも年齢に合わせて説明
   　→「パパ、お仕事変わるけど、おうちに帰る時間が早くなるよ」など、安心感を与える言葉選び

📣あなたに伝えたいこと

転職は、あなた1人の問題ではありません。
だからこそ、最初に「一緒に考える関係」を作ることが何より大事。

“話せばきっと分かってくれる”ではなく、
「共有する勇気」こそが、家族の応援につながる第一歩です。

📝パート4：「応募書類」は“ズレ”をなくすための準備だった

📌「とりあえずで書いた職務経歴書」は通じない

正直、最初はこんな感じでした。

• ネットで見つけたフォーマットに自分の経歴を当てはめただけ
• 志望動機はコピペ＋少しアレンジ
• 自己PRは「コミュ力あります！」で締めた

──結果は案の定、書類通過率ゼロ。
書いてる“つもり”になっていただけで、相手には何も伝わっていませんでした。

❌落ちる応募書類の特徴は「ズレ」

僕が学んだのは──

転職がうまくいかない人ほど、「企業が求めていること」と「自分のアピール」にズレがある。

例えば、

• 求人が「協調性より主体性重視」なのに、チームでの成果ばかり書く
• 「未経験可」でも「自ら学んでいる姿勢」が書かれていない
• 企業名を入れ忘れてる or 文章が他社と同じ

こうした小さな“ズレ”が、「本気じゃない」と思われる原因になります。

✅成功する人は「企業目線での設計図」を持っていた

職務経歴書や志望動機を書く前に、やるべきはこれ👇

1. 企業の求める人物像を明確にする（求人票・HP・採用ブログを読み込む）
2. 自分の経験の中から「共通点・接点」を探す
3. エピソードを使って、相手に伝わる構成にする

この3ステップを踏むと、書類が**「ただの紹介」から「刺さる提案」**に変わります。

💡僕がやって効果のあった書類改善法

• ✅ 志望動機に「企業名」「職種名」を必ず入れる
• ✅ 自己PRには「数字」「行動」「結果」の順で書く
• ✅ 1社1通、手間をかけて「この人は本気だ」と伝わるようにした

すると、書類通過率が20%→70%にアップ。
面接前に「この人、面白そうだね」と言ってもらえることもありました。

📣あなたに伝えたいこと

応募書類は“最初の面接”です。
読んだ人が「会ってみたい」と思えるように、ズレをなくし、丁寧に準備すること。

その一通が、あなたと企業の未来をつなぐ一歩になります。

🎤パート5：「面接は“練習次第”で結果が変わる」を実感した瞬間

📌「面接は自然体で行けばいい」…そう思ってた

僕は最初、こんな考えでした。

• どうせ本番は緊張するし、ぶっつけでも大丈夫
• 台本みたいに話すのは逆に印象悪そう
• 話す内容より“熱意”が大事だろう

──でも、最初に受けた面接の感想はこうでした👇

「あれ…何話したっけ？」「なんかズレたかも…」

そして当然のように不採用通知。

❌練習不足が生んだ“ズレ”と“空回り”

実際、面接って想像以上に「場の空気」「テンポ」「言葉選び」が求められます。

• 伝えたい内容が頭にあるのに、うまく出てこない
• 面接官の表情が気になって焦る
• 想定外の質問にパニック→長々と答えてしまう

練習していないと、「伝わる話」にならないんです。

✅成功する人は“想定問答”を作って練習していた

転職成功者が共通してやっていたのは、**「準備してる感を出さずに、準備している」**こと。

• ✅ 過去の質問例を見て、自分の回答をまとめていた
• ✅ 家族や友人に協力してもらい、模擬面接をした
• ✅ 自分の話す姿をスマホで撮って、客観視した

この準備があるから、「落ち着いて、簡潔に、自分の言葉で話す」ができるんです。

💡僕が取り入れた練習メソッド

1. 自分の「転職理由」「志望動機」「強み」を90秒で話す練習
   　→ コンパクトにまとめる力がつく
2. Googleドキュメントで“面接用Q&A集”を作成
   　→ 隙間時間にスマホで確認できる
3. 子ども相手に説明するつもりで練習
   　→ 難しい言葉を避けて“伝わる言葉”になる

📣あなたに伝えたいこと

面接の結果は、準備で8割決まります。
「自然体で話す」は、実は“練習した人だけができること”。

場慣れしていないなら、“口に出す練習”を積むのが最強の武器です。

🧾まとめ｜「成功する転職」は、始める前にすでに決まっている

転職活動を始める前に、準備しておくべきことはたくさんあります。
でも、すべてに共通するのは──

「ブレない自分」を作ること。

✅今回紹介した“転職成功者の事前準備”5選

1. 希望条件の棚卸し
   　→ 転職の「軸」が明確になる
2. 自己分析の深掘り
   　→ 自分の「言葉」で伝える力がつく
3. 家族との対話・共有
   　→ 転職活動に“安心感”が生まれる
4. 応募書類のズレをなくす設計
   　→ 面接前に「会いたくなる人」になる
5. 面接への想定準備と口慣らし
   　→ 緊張しても「伝わる言葉」が出てくる

💬あなたに伝えたいこと

「転職に失敗したくない」
そう思うなら、動き出す前の“下準備”にすべてがかかっています。

逆にいえば──
この準備をしておけば、あなたはもう“失敗しない側”に立てる。

＼準備を“やっておいてよかった”に変える／
未経験・家庭持ちのあなたへ。手に職＆確実な一歩を応援！

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うんば

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👨‍🔧 38歳・2児の父が「営業→技術職」に転職成功！ はじめまして、うんばです。理系出身ながら営業職に就職し、家族と過ごす時間を求めて35歳で未経験から技術職へ転職しました。このブログでは、家庭を持ちながらキャリアチェンジした実体験や、副業・家計管理について発信しています。