【見逃し注意】転職活動中に受けられる給付制度まとめ

✅ Part1｜実はこんなにある！転職中にもらえる“お金”

🎯【結論】

転職活動中にも「もらえるお金」「支援される制度」はたくさんある。知らない＝損。家庭がある人ほど、使わなきゃもったいない。

「転職って、収入が一時的に途絶えるから怖い」
「子どもがいるし、生活費が途切れたらどうしよう…」

こんな不安から、“転職したくても動けない”という人は少なくありません。
でも実は──日本には「転職中」にもらえる給付金や支援制度が数多く用意されていることをご存知でしょうか？

✅ 多くの人が「知らないまま損している」制度の数々

転職関連の給付制度は、ハローワークだけではなく、自治体・厚生労働省・雇用保険・職業訓練校など、管轄がバラバラでわかりにくいのが現状です。

そのため、実際に使えるはずの制度も「知らないから申請しなかった」「手続きが遅れて受け取れなかった」というパターンが非常に多いです。

📌 特に家庭持ちパパにとっては、「失業手当だけじゃ足りない」「子どもがいるから条件が合わない」と思い込んでしまいがちです。

ですが、それは大きな誤解。
例えば以下のような制度は、条件を満たせばしっかり受給対象になります。

✅ 転職活動中にもらえる代表的な“お金の制度”

✅ 実体験：私が申請できた「意外な制度」

私自身は、営業職を辞めて技術職へ転職した際、会社都合の離職ではなかったため「基本手当しか無理か」と思っていました。

でも実際は、ハローワークの方に丁寧に教えてもらい、

• 再就職手当（約13万円）
• 職業訓練中の交通費補助（自治体支援で1万円弱）

など、「あ、こんなにもらえるのか」と驚くほどのサポートを受けることができました。

特に家庭がある人間にとって、「もらえる支援は全部使って、守るものを守る」ってすごく大事です。

✅ 家庭持ちこそ「給付制度」を味方につけよう

「手取りが減るのは仕方ない…」
「自己都合退職だし、たいして補助は出ないだろう」

そんなふうにあきらめる前に、ぜひ本記事を最後まで読んでください。

制度を知っているかどうかで、転職中の安心感は大きく変わります。
しかも、使える制度は“1つだけじゃない”んです。

家族がいるからこそ、使える制度は全部使って“安心して転職活動”を。

🔻 次回以降のPartで解説する給付制度

次のパートからは、以下の制度について**「条件・申請方法・もらえる金額・注意点」**を詳しく解説していきます。

1. 雇用保険の基本手当（失業給付）
2. 再就職手当・就業促進定着手当
3. 職業訓練受講給付金（ハロトレ）
4. 各自治体の独自支援（子育て世帯向け含む）
5. ハローワーク以外の民間支援・給付の活用法

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✅ Part2｜制度①：雇用保険の基本手当（失業給付）

🎯【結論】

雇用保険に1年以上加入していれば、ほとんどの人が失業手当を受け取れる。
家庭持ち・自己都合退職でも、条件と手続きを満たせばきちんと給付対象になる。

✅ 「失業給付って、どうせ会社都合じゃないとダメなんでしょ？」

…と思っていませんか？
実はこの認識、半分正解で、半分誤解です。

雇用保険（失業保険）は、「会社都合の退職」でも「自己都合の退職」でも、基本的に**加入期間1年以上（原則）**あれば給付対象になります。

ただし、もらえるまでの待期期間や給付日数が違うのがポイント。

✅ そもそも「雇用保険の基本手当」とは？

厚生労働省が所管する生活保障制度のひとつです。

💡簡単に言えば、「次の仕事が決まるまでの生活費をサポートする制度」です。

給付金額は、直近6ヶ月間の給与平均（賃金日額）の45〜80％程度。
条件により変動しますが、ざっくり以下のイメージです。

✅ 【シミュレーション】35歳・妻子あり・手取り月22万円だった場合

✅ 家庭持ちの「ありがち誤解」TOP3

✅ 「いつから、どうやって、どこで申請するの？」

🔽【STEP1】離職票を会社から受け取る（退職後1〜2週間で届く）

• 離職票-1と-2の2枚セットが必要
• 発行は会社側の義務

🔽【STEP2】ハローワークに持参して「求職申込み」と「失業認定手続き」

• マイナンバーカード or 身分証・証明写真・印鑑なども必要

🔽【STEP3】7日間の待機期間＋自己都合は追加3ヶ月の給付制限

• 会社都合の場合は“すぐに支給”
• 自己都合だと、最初の入金まで約3ヶ月半後

☝ そのため「生活防衛資金（生活費3ヶ月分）」は事前に準備しておくのが鉄則です。

✅ 【ポイント】ハローワーク職員に「家庭の状況」を正直に話す

育児中・共働き・保育園事情など、状況を包み隠さず伝えることで、
以下のような配慮を受けられることがあります。

• 失業認定日の相談（曜日固定で保育園送迎と両立できる）
• 訓練校と育児時間の両立案の提示
• 子育てママ・パパ向けの求人情報の優先案内

🔍「育児中です」と一言あるだけで、案内がまるで変わることもあります！

✅ 家庭持ちが押さえておきたい2つの制度上の落とし穴

❗①「再就職が決まったら給付は打ち切り」

就職が決まったら残りの失業給付は受けられなくなります。
ただし、次回解説する「再就職手当」に切り替えられる可能性あり！

❗②「バイトしたら全部バレる？」

週20時間未満など、基準内なら就業可能です。
ただし、**申告しなければ不正受給扱いになります。**必ず報告を！

✅ 受給期間の延長申請ができるケース（家庭向け）

以下のような事情がある場合、「受給期間の延長」ができます：

• 出産・育児のためにすぐ求職できない
• 家族の介護で活動できない
• 妻の入院等で育児を一時的に担っている

📌 必ず“事前に”申請する必要があります（退職日から30日以内推奨）

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✅ Part3｜制度②：再就職手当・就業促進定着手当

🎯【結論】

再就職手当は、「早く再就職した人へのご褒美ボーナス」。
条件を満たせば数十万円もらえる制度で、家庭持ちにとっては家計の支えになる強力な支援策です。

✅ 「再就職手当」ってどんな制度？

これは、失業保険（基本手当）をまだ全額受け取っていないうちに再就職が決まった人に対して、
「残りの給付日数の最大70%相当」を一括で支給してくれる制度です。

たとえば…

💰【実例】35歳・失業給付90日（自己都合退職）の場合：

• 退職後2ヶ月で再就職が決定
• まだ給付を30日しか受け取っていない（残60日）
• 1日あたりの給付額：6,000円

✅ この場合の支給額は…
👉 6,000円 × 残60日 × 70％＝252,000円！

✅ 支給対象になる条件とは？

以下の条件すべてに該当すれば支給されます。

💡つまり、「ハローワークで探す or 紹介される」「次も1年以上働けそう」ならほぼ対象。

✅ 【手続き】どうやって申請するの？

🔽【STEP1】再就職が決まったら、すぐハローワークへ報告

• 再就職日・企業名・労働条件を書いた「就職証明書」が必要
• 雇用保険資格取得届も会社側が出すので確認を

🔽【STEP2】「再就職手当支給申請書」を提出

• ハローワークで受け取れる or ダウンロード可
• 会社の記入欄もあるので早めに依頼を

🔽【STEP3】申請から約1〜1.5ヶ月後に振込

• 申請完了後、1〜2ヶ月で登録口座に支給されます

✅ 「就業促進定着手当」ってなに？

再就職手当とセットで覚えておきたいのがこちら。

💡「前職より給料が下がった人」への“あとから補填”制度です。

🔸 条件：

• 再就職手当を受け取った人が対象
• 再就職先で6ヶ月以上働いている
• 再就職先の給与が前職の平均より低い

🔸 支給額：

• 前職と再就職後の6ヶ月間の平均賃金の差額 × 就業月数の最大3分の1

例えば…

• 前職：月30万円
• 再就職後：月26万円
• 差額：月4万円 → 半年＝24万円
  👉 24万円 × 1/3 ＝ 約8万円程度の補填

✅ 家庭持ちなら、特にこの制度を活かすべき理由

子どもがいる家庭にとって、**転職直後の数ヶ月は“お金が出ていくばかり”**です。

• 保育園の準備品費用
• 妻の扶養調整・時短復帰による世帯収入の変化
• 引っ越し・交通費・新しい通勤着の購入など

✅ そんな中、**まとまった支給（数万〜数十万円）**があるだけで「気持ちの余裕」が段違いです。

✅ 注意点｜こんなケースは支給対象外になる

✅ 私の体験談：正社員転職＋再就職手当＝約20万円支給！

実際、私は退職後すぐに再就職が決まり、「もしかしてもらえる？」と調べてハローワークへ。
手続きは少し面倒でしたが、約20万円が後日振り込まれた時は、本当に助かったと感じました。

📌 家族との生活を守るために、こうした“もらえるお金”は遠慮なく申請すべきです。

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✅ Part4｜制度③：職業訓練受講給付金（＋訓練校制度）

🎯【結論】

転職活動中に「月10万円＋交通費」が支給され、無料で新しいスキルが学べる制度がある。
子育て家庭でも対象になるため、“再スタートの手段”として非常に心強い。

✅ 「職業訓練」ってどんな制度？

職業訓練とは、再就職を支援する目的で、国や自治体が用意している“無料の学校”のような制度です。

💡 しかも、条件を満たせば月10万円＋通学交通費が支給される「職業訓練受講給付金」も！

• 学費：無料（テキスト代だけ実費）
• 期間：3ヶ月〜6ヶ月が中心（長いと1年も）
• 内容：パソコン基礎、CAD、経理、介護、WEB制作、電気設備など多岐にわたる

✅ 「職業訓練受講給付金」の基本概要

✅ 【家庭持ちが対象になりやすい】理由

この制度のポイントは、「雇用保険を受け取れない人」でも対象になる点です。

📌 つまり、主婦（夫）やパート退職者、ブランクがある方などが受け取りやすい！

家庭持ちのパパ・ママが対象になりやすい例：

• 配偶者の扶養に入っていたが、自分も働き始めたい
• 前職の勤務時間が少なく、雇用保険の受給資格を満たしていない
• 自己都合退職後にブランクがあって、失業給付が切れてしまった

✅ 【申請方法】どこで、どうやって申し込むの？

🔽 STEP①：ハローワークで「職業訓練校の相談」をする

• 自宅から通える範囲の訓練校を紹介してもらえる
• 月1〜2回のペースで募集されている（定員制）

🔽 STEP②：訓練校の見学・説明会に参加

• 実際の校舎に足を運び、「通えるか？やっていけるか？」を確認
• 希望する場合は願書のような申請書を提出

🔽 STEP③：選考（書類選考 or 面接）を受ける

• 志望動機や将来像が問われるので対策が必要（就職活動と同様）

🔽 STEP④：入校決定後、「受講給付金」の申請手続きへ

• 世帯収入・預貯金の証明書など提出書類が多い
• 配偶者の年収が高いと対象外になるケースもある

✅ 注意点｜申請時によくある落とし穴

✅ 私の知人の事例：技術職訓練校→再就職で年収UP

私の知人（家庭持ち男性・35歳）は、退職後すぐに職業訓練校の「電気設備コース（6ヶ月）」に通い、
その後、地元企業に電気保全担当として再就職。年収は前職より少し下がったものの、安定性が格段にアップ。

💬「10万円の支給があるから、安心して6ヶ月間“勉強に専念”できた」と語っていました。

家庭があると、再チャレンジって本当に勇気がいります。
でもこの制度は、**“リスクゼロで学べるセーフティネット”**として大いに活用できます。

✅ 訓練内容の例（2025年現在）

✅ 家庭との両立ポイント｜通学時間と保育園をどうする？

• 通学時間は「通える範囲」しか選べないので安心
• 保育園との送迎スケジュールを逆算して申請
• 昼間訓練中でも「職業訓練中です」と伝えれば保育園継続OKな自治体が多い

☝ 特に共働き家庭では、夫婦で送迎分担表を作っておくと負担が減ります。

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技術講座専門のJTEXは、通信制で国家資格対策も可能。

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• 【初心者向け】技術職の職場ってどんな雰囲気？
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✅ Part5｜制度④：各自治体の支援制度（育児・交通費など）

🎯【結論】

実は、転職活動中の家庭に対して「自治体単位」で受けられる支援がある。
保育料軽減や面接交通費の補助など、“地域によってかなり手厚い支援”を受けられることも。

✅ 「ハローワーク以外」にも支援制度があるって知ってた？

転職＝ハローワークの失業手当、という印象が強いですが、
市区町村（自治体）レベルで行われている独自支援制度は、家庭持ちにとって非常にありがたい存在です。

📌 特に「子育て支援」「住宅支援」「交通費補助」は見逃せません！

✅ どんな制度がある？代表的な自治体支援まとめ

以下は、複数の自治体（広島市、名古屋市、福岡市など）の支援制度から代表的な例をピックアップしたものです。

✅ 【私の例】保育園の“求職中猶予期間”に救われた話

私が転職活動中、次の就職先が決まっていない数週間──
保育園に「退職しました」と伝えると、「就職活動中の猶予があります」と案内されました。

• 市の規定では「退職後90日間」まで保育園の継続利用OK
• 求職中であることをハローワークの書類で証明する必要あり

✅ これにより、保育園の空き枠を失わず、転職活動に集中することができました。

✅ 自治体支援を調べるにはどうすればいい？

1. **お住まいの自治体名＋「求職者支援」or「子育て支援」**で検索
   　例：「広島市 求職者 交通費 補助」「福岡市 保育料 転職中 減免」など
2. ハローワークで「市の支援一覧資料」をもらう
   　→ 実は裏メニュー的に、各市町村の一覧をファイルで持っている職員が多い
3. 市役所の子育て支援窓口 or 福祉課に直接相談する
   　→ 転職＋育児という切り口で質問すれば、対応してもらえることが多い

✅ 見逃されがちな制度｜地域ごとのピックアップ例

🏙️【東京都品川区】

• 就職活動のための一時保育サポート（1時間数百円〜）

🏙️【名古屋市】

• ひとり親世帯や失業者向けに保育料の7割軽減制度あり

🏙️【福岡市】

• 面接の交通費を1回につき最大2,000円まで助成（要事前申請）

🏙️【広島県府中市】

• 子育て家庭の保育料が、転職活動中に限り「一律月額3,000円」まで軽減

✅ 家庭持ちの転職に「自治体サポート」は超重要な理由

✅ ひとことアドバイス：転職先エリアの支援もチェック！

たとえば「今住んでいる市」と「内定をもらった転職先の市」が異なる場合、両方の支援制度を確認しておくとベストです。

💡 転職後の引っ越しや通勤補助も、転職時の助成に含まれることがあるからです。

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• 【子育て世帯向け】転職活動中の生活リズムの整え方
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✅ Part6｜制度⑤：ハローワーク外の助成金・給付制度

🎯【結論】

転職活動中に受けられる給付制度は、ハローワークだけではない。
民間・自治体・厚労省系などを合わせると、“知らないと損する支援”がまだまだ存在する。

✅ ハローワークの支援だけで十分だと思っていませんか？

実は「転職活動＝ハローワーク」の発想だけでは、活用できる制度の半分しかカバーできません。

📌 特に家庭持ちパパの場合、「子育て世帯向け」「副業支援」「キャリア再構築支援」などは、民間×公的連携の制度であることが多いのです。

✅ 民間＆公的連携の“見逃しやすい”主な給付制度一覧

✅ 制度①｜教育訓練給付制度（一般・専門実践）

雇用保険に2年以上加入していれば、指定講座の受講料の20％が返ってくる制度です。

🔸 一般教育訓練給付：

• 対象：MOS・簿記・TOEIC・通信制プログラミングスクールなど
• 支給：最大10万円まで

🔸 専門実践教育訓練給付：

• 対象：介護福祉士・保育士・電気工事士・看護学校など
• 支給：受講料の最大70％（最大168万円）

☝ 「資格を取ってから転職」したい人に最適。サラリーマンでも育児中でも申請OKです。

✅ 制度②｜社会福祉協議会の生活福祉資金貸付（緊急小口資金）

一時的な家計急変に備えて、無利子・保証人なしで借りられる制度です。

• 上限：10〜20万円
• 用途：転職直後の生活費・引越し資金・面接用のスーツ購入など

📌 「お金が足りないけど、借金はしたくない」…そんな時の“公的ローン”として安心。

✅ 制度③｜子育て世帯向け就労・資格支援（地方自治体）

市区町村によっては以下のような制度があります：

💡 府中市や尾道市など、広島県内にも存在します。要確認！

✅ 制度④｜副業・フリーランス支援も“実はある”

意外と知られていないのが、「副業OKな自治体の開業支援」。
具体的には以下のようなケースで使えます：

✅ 「支給」ではないが“もらえる”支援サービス

金銭給付ではなくても、実質的にお得な支援も多く存在します。

• 無料キャリア相談（国やNPO運営）
  • 例：「キャリアコンサルティングセンター」や「地域若者サポートステーション」
• 就職支援付き講座（無料スクール）
  • 民間企業が国の助成を受けて開講している
• 職業紹介サービスの交通費補助
  • 民間エージェントによっては「面談参加でギフト券贈呈」なども

📌 もはや「民間＝高い」「国＝安い」は通用しません。ハローワークと民間、両方を併用すべきです。

✅ 家庭持ちだからこそ、制度の併用で“お金の不安”を減らす

✅ 上記のように、複数の制度を組み合わせれば「転職中＝お金が不安」は大きく緩和できます。

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✅ Part7｜まとめ｜家庭があるからこそ、受けられる制度は最大限活用すべき！

🎯【結論】

転職活動中の給付制度は、「知っているかどうか」で差がつく。
子どもがいる家庭でも、「支援される制度」は多数存在する。
自分と家族を守るために、使える制度はすべて“遠慮なく”使うべきです。

✅ この記事で紹介した主な支援制度一覧

これらを複数組み合わせれば、転職活動中の「金銭的不安」は大幅に軽減できます。

✅ 「家族がいるからこそ転職できない」はもう古い

子どもがいると、たしかに転職のハードルは上がります。

• 保育園の送り迎えどうする？
• 無収入期間ができたらどうやって暮らす？
• 妻の扶養との兼ね合いは？
• 引っ越しや新生活の費用が出せないかも…

でも、逆に言えば、家庭持ちだからこそ「制度で守られる権利」も多くあります。

制度を上手く使うことで、

• 子どもとの時間を確保しながら
• 家計の負担を抑えつつ
• 将来につながるスキルを身につける

という【人生の立て直し期間】にすることができます。

✅ 実際の声：家庭持ちパパたちが感じた「支援を使ってよかったこと」

🧑‍🔧 30代・技術職に転職

「職業訓練受講給付金があったから、生活費を気にせず半年勉強できた。
子どもがいても、ちゃんと生活できたことが自信になった。」

👨‍🏫 40代・地方移住で転職

「面接の交通費が補助されたのは大きかった。家族連れだと出費がすぐ1万円超えるので…。」

🧑‍💼 35歳・資格取得後に再就職

「教育訓練給付金を使って簿記を学び、事務職に転職成功。受講費の2割が返ってきたのはありがたかった。」

✅ 「全部自分で調べるのはムリ」な方へ｜まずやるべき3ステップ

1. ハローワークに相談予約を入れる
   　→ 支援制度の説明を受ける／求職者登録を済ませる
2. 市役所 or 福祉課に問い合わせる
   　→ 子育て世帯支援・面接交通費・保育料猶予など確認
3. 民間転職エージェントを1社は活用する
   　→ 給付対象外でも、無料で転職支援＆求人紹介してくれる

☝ 特に「制度を一緒に確認してくれる転職エージェント」が心強いパートナーになります。

✅ 「行動＝安心感」制度は申請して初めて意味がある

支援制度は“申請しなければ1円ももらえません”。

誰も教えてくれない
→ だからこそ、この記事を読んだあなたが「損しない第一歩」を踏み出せるかどうかが分かれ道です。

✅ あなたの「家族との未来」のためにできること

• もらえる支援は遠慮なくもらう
• 情報をしっかり仕入れる
• 一時的な出費は“未来の投資”と割り切る
• パートナーと一緒に、必要な制度を精査する

あなたの転職は、あなただけでなく家族の人生にも大きな影響を与える選択です。

でも、制度を使えば“我慢”じゃなく、“準備されたスタートライン”から動き出すことができます。

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うんば

👨‍🔧 38歳・2児の父が「営業→技術職」に転職成功！ はじめまして、うんばです。理系出身ながら営業職に就職し、家族と過ごす時間を求めて35歳で未経験から技術職へ転職しました。このブログでは、家庭を持ちながらキャリアチェンジした実体験や、副業・家計管理について発信しています。